Kurse und Angebot
Kinesiologie
Ort
Zeiten
Freitag und Samstag und weitere Zeiten nach Absprache
Kosten
Kinesiologie-Sitzung: Fr. 100.– (ca. 1 Stunde)
Kieferbalance: Fr. 60.– (ca. 40 Minuten)
Flyer
Gymnastik
Montag
11:15 – 12:15
Kin-Gym Bewegungstraining
Praxis Komedth, Uster
18:00 – 19:00
Turngruppe Nänikon
Schulhaus Wüeri, Nänikon
Dienstag
11:15 – 12:15
Allgemeines Bewegungstraining
Praxis Komedth, Uster
17:20 – 18:20
Fit-Rückengymnastik Seniorinnen
Schulhaus Wüeri, Nänikon
18:30 – 19:30
Rückengymnastik Frauen & Männer
Schulhaus Wüeri, Nänikon
Mittwoch
09:00 – 10:00
Fit-Rückengymnastik Frauen
Schulhaus Wüeri, Nänikon
10:10 – 11:10
Rückengymnastik SeniorInnen
Schulhaus Wüeri, Nänikon
17:30 – 18:30
Rückengymnastik Seniorinnen
Burstwiesenstrasse, Greifensee
Donnerstag
15:00 – 15:45
Gedächtnistraining durch Bewegung
GZ in der Au,Volketswil
16:00 – 17:00
SeniorInnengymnastik
GZ in der Au,Volketswil
17:10 – 17:40
Sitztanzen
GZ in der Au,Volketswil
18:00 – 19:00
Rückengymnastik Frauen
GZ in der Au,Volketswil
19:00 – 20:00
Rückengymnastik Männer
GZ in der Au,Volketswil
Freitag
07:45 – 08:45
Skype-Gymnastik
09:45 – 10:45
Allgemeines Bewegungstraining
Praxis Komedth, Uster
12:15 – 13:15
Rückentraining
Praxis Komedth, Uster
Flyer
Kin-Gym Workshops
Kin-Gym – Kinesiologie trifft Gymnastik
Kin-Gym verbindet Kinesiologie mit sanften Gymnastikübungen. In diesem Workshop lernen wir Übungen kennen, welche eine ausgleichende Wirkung auf Körper, Seele und Geist haben.
Dazu nutzen wir integrierende Bewegungen, arbeiten mit den Meridianen und Chakras sowie einfachen und lockeren Braingym-Übungen. So starten wir entspannt, energievoll, gelassen, klar und freudig ins Wochenende.
Workshops in Volketswil
Zeit
Samstag, nach Absprache
09:00 – 11:00
Die Kurse können auch einzeln besucht werden
Ort
GZ in der Au,Volketswil
Flyer
Workshops in Uster
Zeit
Samstag, nach Absprache
09:00 – 11:00
Die Kurse können auch einzeln besucht werden
Ort
Praxis Komedth, Uster
Flyer
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung:
Tel. +41 - 44 - 520 04 06 oder per E-Mail