Kurse und Angebot
IK-Kinesiologie
Ort
Zeiten
Montag bis Samstag nach Vereinbarung
Kosten
Kinesiologie-Sitzung: Fr. 132.– pro Stunde
Kieferbalance: Fr. 90.– (ca. 40 Minuten)
Ich bin EMR zertifiziert. Bitte klären Sie vorgängig mit Ihrer Zusatzversicherung ab, welche Kosten übernommen werden.
Flyer
Gymnastik
Aktuelle öffentliche Kurse
Montag
11:55 – 12:55
Kin-Gym Bewegungstraining
Benevita Gymnastikstudio, Uster
12:55 – 13:55
Allgemeines Bewegungstraining
Benevita Gymnastikstudio, Uster
16:30 – 17:30
Bewegung für Gehirn und Gedächtnis
Schulhaus Wüeri, Nänikon
18:00 – 19:00
Turngruppe Nänikon
Schulhaus Wüeri, Nänikon
Dienstag
17:20 – 18:20
Fit-Rückengymnastik Seniorinnen
Schulhaus Wüeri, Nänikon
18:30 – 19:30
Rückengymnastik Frauen & Männer
Schulhaus Wüeri, Nänikon
Mittwoch
09:00 – 10:00
Fit-Rückengymnastik Frauen
Schulhaus Wüeri, Nänikon
10:15 – 11:15
Rückengymnastik SeniorInnen
Schulhaus Wüeri, Nänikon
17:30 – 18:30
Allgemeines Bewegungstraining Frauen
Ocht, Greifensee
Donnerstag
14:00 – 15:00
Fit-SeniorInnengymnastik
GZ in der Au,Volketswil
15:00 – 15:45
Gedächtnistraining durch Bewegung
GZ in der Au,Volketswil
16:00 – 17:00
SeniorInnengymnastik
GZ in der Au,Volketswil
18:00 – 19:00
Rückengymnastik Frauen
GZ in der Au,Volketswil
19:00 – 20:00
Rückengymnastik Männer
GZ in der Au,Volketswil
Freitag
11:15 – 12:15
Allgemeines Bewegungstraining
Benevita Gymnastikstudio, Uster
12:20 – 13:20
Rückentraining
Benevita Gymnastikstudio, Uster
Kin-Gym – Kinesiologie trifft Gymnastik
Kin-Gym verbindet Kinesiologie mit sanften Gymnastikübungen. In diesen Workshops lernen wir Übungen kennen, welche eine ausgleichende Wirkung auf Körper, Seele und Geist haben.
Dazu nutzen wir integrierende Bewegungen, arbeiten mit den Meridianen und Chakras sowie einfachen und lockeren Braingym-Übungen. So starten wir entspannt, energievoll, gelassen, klar und freudig ins Wochenende.
Workshops in Uster
Daten
Samstag, 11. Januar 2025
Winter / Wasserelement
Samstag, 5. April 2025
Frühling / Holzelement
Samstag, 5. Juli 2025
Sommer / Feuerelement
Samstag, 6. September 2025
Erntezeit / Erdelement
Samstag, 15. November 2025
Herbst / Metallelement
Die Workshops können auch einzeln besucht werden.
Zeit
09:00 – 11:00
Ort
Praxis Komedth, Uster
Flyer
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung:
Tel. +41 - 44 - 520 04 06 oder per E-Mail